چهارشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۷ - الأربعاء 11 ربيع ثاني 1440 - Wednesday 19 December 2018

تزیینی جالب برای خوردنی ها

تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها
تزیینی جالب برای خوردنی ها

تزیینی جالب برای خوردنی ها

خکوکی یا کلوچه معمولا از آردگندم،شکر و روغن تهیه می شود و بنابه ذائقه در هر جایی دستور تهیه خاص خودش را دارد. با نزدیک شدن به سال نو انگیزه برای تهیه کوکی ها و بیسکوییت های خوش طعم با طرحی جدید،قطعا بیشتر می شود. کوکی ها به طعم های مختلف ،شکری ،بادام زمینی ،شکلاتی و … تهیه می شود و بهترین گزینه برای پذیرایی هستند. از آنجایی که تزیین غذا ،شیرینی و بیسکوییت انگیزه و اشتها را بیشتر می کند بنابراین وقتش رسیده تا ذوق هنری تان را در تزیین بیسکوییت های خانگی به کار ببرید. در ادامه بیسکوییت های جالبی را می بینید که برای تزیین می توانید از آنها ایده بگیرید:   توریسم آنلاین

بدون دیدگاه
۱۳ اسفند ۱۳۹۵
ادامه مطلب

ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان

ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان
ورزش کردن؛ راه حل مناسب برای جلوگیری از چاقی در کودکان

مطالعات اخیر نشان‌دهنده شیوع روزافزون چاقی در کودکان و نوجوانان در کشورهای مختلف می‌باشد. در کشور ما نیز این همه‌گیری بویژه در شهرهای بزرگ به دلیل شیوه زندگی شیوع روزافزونی داشته است. از آنجا که عدم تحرک دارای اهمیت ویژه در بروز چاقی کودکان است، تشویق کودکان به داشتن تحرک بیشتر توسط متخصصین تغذیه توصیه می‌گردد. تصویر ورزش، راه‌حل چاقی کودکان مطالعات اخیر نشان‌دهنده شیوع روزافزون چاقی در کودکان و نوجوانان در کشورهای مختلف می‌باشد. در کشور ما نیز این همه‌گیری بویژه در شهرهای بزرگ به دلیل شیوه زندگی شیوع روزافزونی داشته است. از آنجا که عدم تحرک دارای اهمیت ویژه در بروز چاقی کودکان است، تشویق کودکان به داشتن تحرک بیشتر توسط متخصصین تغذیه توصیه می‌گردد. اما مطالعات اخیر حاکی از آن است که برای داشتن نتایج مطلوب در متوقف نمودن سیر پیشرونده چاقی در کودکان، داشتن ورزش با شدت بیشتر از یک فعالیت بدنی معمول مورد نیاز می‌باشد. مطالعات گذشته نشان دادند که بی تحرکی بویژه تماشای طولانی مدت برنامه‌های تلویزیونی نقش مهمی در ایجاد و توسعه چاقی دارد. در مطالعه‌ای که اخیرا در مجله علمی تغذیه بالینی آمریکا چاپ شده است، بیش از ۱۸۰۰ کودک ۹ تا ۱۰سال مورد ارزیابی قرار گرفتند که ۲۳ درصد آنها چاق بودند یا اضافه وزن داشتند. پژوهشگران به منظور بررسی ارتباط میان فعالیت بدنی و اندازه دور کمر،‌ میزان چربی بدن و نمایه توده بدنی (BMI)، از وسیله‌ای شبیه ساعت مچی استفاده کردند تا میزان و شدت فعالیت بدنی کودکان را در کل یک روز اندازه گیری کنند. کودکان نیز مدت […]

بدون دیدگاه
۶ اسفند ۱۳۹۵
ادامه مطلب

آموزش تزیین هدیه

آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه
آموزش تزیین هدیه

آموزش تزیین هدیه

بدون نیاز به خرید روبانی گران قیمت، از اضافه کاغذ کادو برای تزیین و جلوه دادن به کادو خود استفاده نمایید. برای پاپیون جعبه‌ای به ابعاد ۱۰x10x15 سانتی‌متر، ۶۱ در ۲٫۵ سانتی‌متر کاغذ کادو مورد نیاز است. درصورتی که کاغذ کادو به اندازه کافی بلند نیست، عرض نوارها را ۲٫۵ سانتی‌متر در نظر بگیرید و آن‌ها را به طول‌های زیر برش بزنید : دو نوار به طول ۴۳ سانتی‌متر دو نوار به طول ۳۴ سانتی‌متر دو نوار به طول ۲۵ سانتی‌متر دو نوار به طول ۱۵سانتی‌متر دو نوار به طول ۷٫۵ سانتی‌متر ابتدا هدیه را به صورت معمولی کادو کنید. قیچی و نوار چسب در دسترس داشته باشید. نوارها را به ترتیب کنار هم قرار دهید. از بلندترین نوار شروع کنید. آن‌ها‌ را به شکل پاپیون درآورید. وسط هر پاپیون را نوارچسب بزنید. می‌توانید از نوارچسب دو رو نیز استفاده کنید. از پاپیون‌های‌ بزرگ شروع کنید. پاپیون‌ را روی جعبه طوری بچسبانید که از کنار آویزان شود. پاپیون دیگر را به صورت به علاوه روی آن قرار دهید. به همین ترتیب نوارها را از بزرگ تا کوچک ضربدری روی هم بگذارید. دو نوار آخر را به شکل دو حلقه در وسط قرار دهید. کادو آماده است. منبع : hamshahrionline.ir – بیتوته ( beytoote.com )  

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی

آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی
آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی

آموزش طرز تهیه قندهای شکلاتی

اگه سال هاست با قند های سفید و ساده چایی می نوشید، بدونید که الان وقت تغییر و تحوله! از این پس با قند های شکلاتی یه چای متفاوت و خوشمزه تر داشته باشید! درست کردن این قند ها فقط چند دقیقه از وقتتون رو می گیره ولی در عوض کلی تنوع ایجاد می کنه! خودتون امتحان کنید: مواد مورد نیاز : شکلات چیپسی: یک سوم لیوان قند: دو جین، معادل ۲۵ حبّه *برای درست کردن قند های شکلاتی بیشتر، می تونید از همین نسبت استفاده کنید. یعنی یک سوم لیوان شکلات برای هر ۲۵ حبّه ابتدا قند ها رو به مدت بیست دقیقه یا بیشتر درون فریزر قرار بدید. دلیلش رو بعدا میگم! ذوب کردن شکلات یک سوم لیوان شکلات چیپسی رو با مایکرویو، به مدت ۴۰ ثانیه ذوب کنید. بعد با یه قاشق کوچیک، کمی شکلات ها رو هم بزنید. مخلوط کردن و ذوب دوباره ظرف رو ۱۵ ثانیه دیگه بزارید تو ماکرویو. سپس بیرون بیارید و یکبار دیگه شکلات رو هم بزنید؛ طوری که کاملا نرم، یکدست و کرمی بشه. تا اینجا شکلات آماده شد. شکلاتی کردن قند ها حالا فقط کافیه قند ها رو از فریزر بیرون بیارید و توی شکلات ها بزنید. خب حالا چطور میشد اگه قند ها رو تو فریزر نمی ذاشتیم؟! اینطوری میشد:شکلات های برآمده و ناهموار!         منبع : nowaroos.com – بیتوته (beytoote.com)  

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب

خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )

خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )
خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )

خیار سالاد ( تزیین به شکل گل رز )

تزیین خیار سالاد تزیین خیار سالاد تزیین خیار سالاد تزیین خیار سالاد تزیین خیار سالاد تزیین خیار سالاد تزیین خیار سالاد     بیتوته / beytoote.com

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب

الگوی تغییر ساعت خواب شب

الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب
الگوی تغییر ساعت خواب شب

چرخهٔ روزانهٔ زندگی بسیاری از مردم، دقیقاً ۲۴ ساعت نیست. اگر در جائی زندگی می‌کردیم که ساعت و نور خورشید وجود نداشت، مثل زندگی غارنشینان، در آن حالت عده‌ای بودند که حتماً روزانه یک ساعت بیشتر می‌خوابیدند. از این موضوع برای تغییر الگوی خود استفاده کنید. یک هفته، هر شب یک ساعت دیرتر به رختخواب بروید. بعد از آن هر شب یک ساعت روزدتر خوابتان خواهد گرفت.   آفتاب آنلاین

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب

محیط زندگی خود را گسترش دهیم

محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم
محیط زندگی خود را گسترش دهیم

گسترش محیط خود محیط بر ما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند روحیهٔ ما را تقویت و یا تضعیف کند محیط بر ما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند روحیهٔ ما را تقویت و یا تضعیف کند. آیا خانهٔ شما یک جای دنج و آرام است؟ وقتی به خانه می‌روید، احساس آرامش و نشاط می‌کنید؟ صداهای ناهنجار و کارهای ناتمام شما را احاطه کرده است؟ تغییرات مناسبی در محیط خود بدهید. – صداها را از بین ببرید تا آرامش ذهنی بیشتری پیدا کنید. – در هر اتاق گلدانی بگذارید. گیاهان به پاکی هوا کمک می‌کنند. – هنگام غروب، شمع روشن کنید، نور شمع به شما آرامش می‌دهد. – هر وقت توانستید، گل تازه‌ای به خانه بیاورید.   آفتاب آنلاین

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب

شخص مورد تایید برای ازدواج

شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج
شخص مورد تایید برای ازدواج

شخص مورد تایید برای ازدواج

کارشناسان خانواده در سوئد اخیرا مطالب جالبی را در ارتباط با پیوند زناشویی عنوان کرده اند طبق گفته آنان اگر خانمی مایل به داشتن بچه بیشتری باشد، باید با مردی ازدواج کند که حداقل چند سال از او بزرگتر است. تحلیل میزان زاد و ولد در سوئد نشان داده که بیشترین تعداد کودکان در خانواده هایی متولد می شوند که در آنها مرد ۶ سال بزرگتر از زن است. تحقیقات سوئدی ها بر روی ۵۰۰۰ مرد و ۶۰۰۰ زن که طی سال های ۱۹۴۵- ۱۹۵۵ متولد شده اند نشان داده که در خانواده هایی که مرد شش سال بزرگتر از زن است، به طور متوسط ۲٫۲ فرزند متولد شده اند که برای این کشور با سطح زاد و ولد پایین شاخصی بسیار بالاست. برای مقایسه: در خانواده هایی که زن ۶ سال بزرگتر از مرد است، ۱٫۸ فرزند متولد شده است.این اطلاعات به طور جداگانه برای زنان نیز محاسبه شدند. برای آنها «بارورترین» ازدواج ها، ازدواج با مردانی است که ۴ سال از آنان بزرگتر باشند. تفاوت ارقام برای مردان و زنان را این محققین چنین توضیح دادند که گزینش مردان و زنانی که محاسبات براساس آنان انجام شد، به طور دلخواه بود و از این رو زنان و مردان در تمامی موارد زن و شوهر نبودند.نتایج این تحقیق حاکی از آن است که مردان به طور ناخودآگاه زنان کوچکتر از خود را ترجیح می دهند، زیرا آنها پتانسیل زمانی بیشتری برای باردار شدن دارند. زنان نیز بیشتر مردان بزرگتر از خود را انتخاب می کنند، زیرا آنها امکان بیشتری […]

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب

زمان خوشبختی

زمان خوشبختی
زمان خوشبختی
زمان خوشبختی
زمان خوشبختی
زمان خوشبختی
زمان خوشبختی
زمان خوشبختی
زمان خوشبختی
زمان خوشبختی

زمان خوشبختی

اگر قصد ازدواج دارید به این نکات توجه کنیددر انتخاب همسر، تشابهات خانوادگی را مراعات کنید. بهتر است فرزندان اشخاص ثروتمند با یکدیگر ازدواج کنند و خانواده های متوسط نیز با یکدیگر پیوند زناشویی ببندند. برای ازدواج، سلامت و دوام هر چه بیشتر کانون خانواده را معیار و موردنظر قرار دهید. بهترین توصیه این است که سطح اقتصادی و رفاه خانوادگی یک زوج نزدیک به یکدیگر باشد. شرایط سنی هرگز نباید سن دختر بیشتر از سن پسر باشد. روان شناسان معتقدند خانمها باید سن کمتری داشته باشند، زیرا زنها زودتر از مردها به سن فرسودگی می رسند ضمن اینکه زودتر از آقایان مراحل بلوغ را آغاز می کنند و به پایان می رسانند. فاصله سنی ۱۵ تا ۲۹ سال بین زن و مرد هم مجاز نیست. گرچه امروز برای زنان و مردان تحصیلات دانشگاهی لازم شناخته می شود اما در کشور ما بهتر است سطح تحصیلات آقایان بالاتر از خانمها باشد. تشابه فرهنگی دو خانواده از دیدگاه فرهنگی باید با یکدیگر مشابه باشند. یک خانواده اصیل با آداب و رسوم نمی تواند با خانواده ای بی قید و دارای حداقل سطح آداب و رسوم، زندگی خوبی داشته باشد. اشتراک مذهبی دو خانواده مذهبی به راحتی با هم معاشرت می کنند. بهتر است که اشتراک مذهبی خانواده ها در امر ازدواج در نظر گرفته شود. در نگاه اول شاید مذهب یک امر فردی به نظر برسد و شاید جوانان ما نتوانند لزوم مراعات یگانگی مذهبی را بپذیرند، اما حقیقت این است که مذهب، فرهنگ خاصی به مؤمن خود می دهد که […]

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب

کار های روزانه افراد موفق

کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق
کار های روزانه افراد موفق

کار های روزانه افراد موفق

۱۵ کار ساده ای که انسان های موفق هر روز انجام می دهند وقتی به موفقیت فکر میکنید، اولین شخصی که به ذهنتان می رسد احتمالا اشخاصی مثل استیو جابز، الون مشک یا لری پیچ هستند.شاید برای شما هم سوال باشد که برای موفق شدن چه باید کرد؟!کارهای روزانه ای که این افراد انجام میدهند – کارهایی که آنها را تعریف میکنند – کاملا هدفدار و ساده اند.در ادامه ۱۵ کار ساده ای که افراد موفق هر روز انجام می دهند را معرفی میکنیم. ۱٫کار مفید را به مشغول بودن ترجیح میدهند به گفته تیم فلک نویسنده کتاب -۴ساعت کار هفتگی- “سرعت خودتان را کم کنید و بخاطر داشته باشید که انجام بسیاری از کارها بی­فایده است. در واقع مشغول بودن نوع خاصی از تنبلی ذهنی است که منجر به انجام کارهای بیهوده میشود.” ۲٫سحر خیزند سرخیو مارچینو مدیر عامل شرکت فیات وکرایسلر کار خود را ساعت ۳:۳۰ صبح آغاز میکند. تیم کوک مدیر عامل اپل ساعت ۴:۳۰ فرستادن ایمیل های کاری را شروع میکند. جفری ایملت مدیر عامل جنرال الکتریک هر روز ساعت ۵:۳۰ از خواب بیدار میشود. در این مورد خواندن مقاله “ده راهکار برای بیدار شدن از خواب”و همچنین مقاله “حسن های سحر خیزی در زندگی” و “کارهای افراد موفق در هنگام صبح” را به شما پیشنهاد می کنیم. ۳٫ با بهترین تیم ممکن کار می کنند. فیل جکسون مربی تیم بسکتبال رنوند جمله خوبی دارد که میگوید:”قدرت تیم وابسته به قدرت تک تک افراد است و قدرت تک تک افراد قدرت تیم است.”افراد موفق میدانند که […]

بدون دیدگاه
۲۵ بهمن ۱۳۹۵
ادامه مطلب
سایت آگهی و نیازمندی های خرید و فروش نیلی ترین سایت آگهی و نیازمندی های خرید و فروش نیلی ترین سایت آگهی و نیازمندی های خرید و فروش نیلی ترین

آخرین مطالب دین و اندیشه »

آخرین مطالب خانواده »

آخرین مطالب فناوری اطلاعات و ارتباطات »

آخرین مطالب-أحدث المقالات-Latest